認識五臟六腑 - 大腸 / 文 : 周廷 大腸，與肺相應，於右骨盆處銜接小腸後橫貫腹腔再向下彎...

認識五臟六腑 - 肺臟 / 文 : 周廷 肺臟，位於胸腔，由五片肺葉組成而呈現半圓錐狀(右肺三...

認識五臟六腑 - 膽囊 / 文 : 周廷 膽囊，位於右方肋骨下肝臟後方的梨形囊袋構造，為與肝臟...

認識五臟六腑 - 肝臟 / 文 : 周廷 肝臟大部分位於腹腔右上方，小部分在左上方，緊貼在膈肌...

日常養生基礎 - 認識五臟六腑 / 文 : 周廷 人體「五臟」為：心、肝、脾、肺、腎，「臟」意指藏，屬...

「靜」之瘦身法 / 文：嘉齡 極靜就是把思慮完全放空，也把全身肌肉放鬆，無須刻意，...

「食」在健康 !?（三） / 文：嘉齡 在醫學常識的不足與藥商的炒作之下，使得多數人不管小病...

「食」在健康 ! ?（二）/ 文：嘉齡 基因改造食物，真的安全嗎 ?

「食」在健康!?（一） / 文：嘉齡 你知道你吃的所謂"有機"產品，真的是"有機"嗎 ?

養生的核心 - 陰陽調和治未病 / 文 : 周廷 只要體內各臟腑器官、血液等能陰陽平衡，往來調和運作，...

性力多巴胺（二） / 文：嘉齡 性力展現是最原始的求生本能，若將魅力顯於外以吸引他人...

「不安」亦是病 / 文：嘉齡 為因應環境之驟變，人體自有一套危機處理機制，就存在於...

性力多巴胺 / 文：嘉齡 當慾望引燃會令人迫切地想完成某些事，並積極地付諸行動...

養生，就是要生活化 / 文 : 周廷 養生之法在中國傳承長久且流派繁多，精、氣、神、形、動...

天然ㄟ尚好 / 文：嘉齡 人人皆知「天然ㄟ尚好」卻總是背道而馳，人本是自然界一...

高顏質凍蒜痘痘靠邊站 / 文：嘉齡 惱人的痘痘是否讓你（妳）面子掛不住了呢？ 一連串的...

親自然 / 文：嘉齡 欲與大自然連繫親近不必等到退休，更不須無謂的花費，找...

光吃低脂蔬果餐，小心 虛了 身子！/ 文：嘉齡 將生食蔬果當作間肥餐，這只會讓你（妳）越吃越虛弱，得...